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自律神経

自律神経

2020/8/30

更年期障害

更年期障害 ❶ 更年期障害とは?! 更年期障害(こうねんきしょうがい、英: Menopause, postmenopausal syndrome、PMS)とは?! 性腺ホルモンの低下に起因する症候群で、主に女性での症候群を意味する。 女性の場合、卵巣機能の低下によるエストロゲン欠乏、特にエストラジオールの欠乏に基づくホルモンバランスの崩れにより起こる症候群をいう。 生理不順、ほてり、自律神経の乱れによりイライラや頭痛も。 男性でも加齢により男性ホルモンの一種であるテストステロンの急激な減少が起こることがあ ...

自律神経

2020/8/23

副交感神経

副交感神経 ❶ 「その不調は自律神経のせい?!」 「なんとなく調子が悪くて、病院に行ったけど・・・、どこも悪くないといわれて・・・」 神経の働きは脳が感知した情報を体に伝えることです。 呼吸などの自分の意志ではコントロールできない物を動かしているのが、自律神経です。 最近は自律神経に関するいろいろなことが分かってきて、気温などやストレスなどでも乱れやすいのも自律神経の特徴であることが分かってきました。 ❷ 交感神経と副交感神経のバランス 自律神経を調えるために重要なのは、交感神経と副交感神経のバランスです ...

タイの伝統施術

2020/8/21

ハーバルボール

ハーバルボール ❶ ハーバルボールとは?! ハーバルボールとは?! タイはハーブが豊富である。 木綿生地の布に様々なハーブを包んで、丸い状態で使用する。 それを蒸して、直接体に押し付けて使用します。 センと呼ばれる、タイ古式マッサージの概念である、エネルギーラインに沿って、押し当てる温熱療法と言える。 通常10種類以上ののハーブが入っていて、ハーブの成分が皮膚から吸収することで、体に良い作用が働く。その香りにも癒される。 その効能は、疲労回復、代謝アップ、ホルモンバランスや自律神経を整える効果もあると、考 ...

東洋医学

2020/8/21

東洋医学の特徴

東洋医学の特徴 ❶ 予防医学と未病 ⓵ 予防医学 最近、西洋医学でもよく言われる「予防医学」という、概念。 予防医学とは?! 予防医学(英語 preventive medicine)とは、健康障害の予防、そして健康異常の進展の防止のすべての段階を含む医学。 具体的には、疾病の発生・経過・分布・消長とそれに影響をおよぼす原因を研究し、疾病の予防を行うことや、病気になりにくい心身の健康増進を図るための学問。 西洋医学が対症療法がその中心であるのに対して、東洋医学は病気になり前の予防、そして病気になりにくい体を ...

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