メタボリックシンドローム
❶ メタボリックシンドロームとは？！
メタボリックシンドローム（英: Metabolic syndrome）とは？！
内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・脂質異常症のうち2つ以上の症状が一度に出ている状態。
日本語に訳すと代謝症候群、最近は単にメタボとも言われる。
WHO、アメリカ合衆国、日本ではそれぞれ診断基準が異なる。
日本では簡易的にお腹周りが８５ cmとされています。
日本では特に内臓脂肪の蓄積による肥満が共通の基盤として着目されている。
特に日本人は民族的特徴から、米国人よりこのメタボリックシンドロームに悪影響を受けやすいとされる。
2008年4月から始まった特定健診制度（糖尿病等の生活習慣病に関する健康診査）では、メタボリックシンドロームの概念を応用して糖尿病対策を行う事を目指している。
40歳から74歳までの中高年保険加入者を対象に健康保険者に特定健診の実施を義務化し、メタボリックシンドローム該当者、または予備軍と判定されたものに対して特定保健指導を行うことを義務づける、と内容。
❷ 男性ホルモン＝テストステロンと内臓脂肪の関係
テストステロンが活発に分泌されているときは、筋肉や骨もしっかりしています。
しかし、テストステロンが減少してくると内臓脂肪が増えてくることが医学的にわかっています。
⓵ メタボリックシンドロームとテストステロン
メタボリックシンドロームの人は
更年期障害（こうねんきしょうがい、英: Menopause, postmenopausal syndrome、PMS）とは？！
性腺ホルモンの低下に起因する症候群で、主に女性での症候群を意味する。
女性の場合、卵巣機能の低下によるエストロゲン欠乏、特にエストラジオールの欠乏に基づくホルモンバランスの崩れにより起こる症候群をいう。
生理不順、ほてり、自律神経の乱れによりイライラや頭痛も。
男性でも加齢により男性ホルモンの一種であるテストステロンの急激な減少が起こることがあり、更年期障害がおこる。
男性の場合はLOH症候群と呼ばれる。
不定愁訴は、臨床用語で、患者からの「頭が重い」、「イライラする」、「疲労感が取れない」、「よく眠れない」などの、「なんとなく体調が悪い」という強く主観的な多岐にわたる自覚症状の訴えがあるものの、検査をしても客観的所見に乏しく、原因となる病気が見つからない状態を指す。
まさに、自律神経が乱れた場合に現れる、症状。
男性更年期の症状
男性ホルモン＝テストステロン、の減少で起こる症状を紹介します。
女性の更年期と共通する症状も以下に多くあります。
また特徴としては、自覚症状が感じられず、なんとなく調子が悪いといった症状が多くみられます。
いわゆる、一般的にいわゆる不定愁訴に属する症状が多い。
不定愁訴は、臨床用語で、患者からの「頭が重い」、「イライラする」、「疲労感が取れない」、「よく眠れない」などの、「なんとなく体調が悪い」という強く主観的な多岐にわたる自覚症状の訴えがあるものの、検査をしても客観的所見に乏しく、原因となる病気が見つからない状態を指す。
自律神経が乱れた場合に現れる、症状。
身体的症状と精神的症状に分かれます。
⓵ 身体的症状
筋力低下、筋肉痛、疲労感、ほてり、発汗、頭痛、めまい、耳鳴り、ED、「朝立ち」の減少、頻尿、内臓脂肪が増える
② 精神的症状
不安、いらいら、抑うつ、不眠、集中力の低下、記憶力の低下、性欲の減退、
女性の更年期に見られる器質的原因に寄らない多種多様の症状を更年期症状と呼び、その中で生活に支障を来たす程度のものを更年期障害と定義される。
更年期は、日本では閉経の前後5年の合計10年間を指す。
❷ その時期は？！
女性の更年期と男性のそれを比較した場合。
従来は更年期といえば女性というのが、一般的でしたが、近年は男性も一般的になってきました。
女性の場合、閉経の前後に様々な症状が現れるため、比較的認識しやすい。
見通しが立ちやすいというか、しかも人生の先輩にも聞きやすい・・・、身近にいる母親、いれば姉・・・、など。
そして、女性は更年期が終わると、女性ホルモンが減少し、男性ホルモンが優位になり、「元気」におなる傾向が出ます。
男性の場合は、男性ホルモンが低下し、なかなか「歴史」もないだけに聞ける聞ける先輩もすくなく、知識もないでしょう。
また、EDほか、聞きにくい症状も多く含みますから。
女性と異なり、時期も「閉経」という目印がありません。
そして、個人によって「テストステロンの減少」の差がおおきく、更年期障害が起こらない人もいます。
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② 最近、注目される「自律神経とマッサージ」について
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❼ 当店「タイ古式出張マッサージ イースト」について
「更年期障害」についてのご案内です。
当店「タイ古式出張マッサージ イースト」は東京都心部のホテル・自宅へ、出張タイ古式マッサージを提供します。
ご利用する場所によっては「交通費別途」の出張エリアもありますので、確認ください。
JR 山手線内の出張エリアは交通費無料です。
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❽ 当店「タイ古式出張マッサージ イースト」への問い合わせ方法
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